2008年2月 5日
2/3日(日)木津川マラソン走ってきました。
当日はあいにくの雪。こんな寒々とした光景の中2000人近いランナーがフルマラソン参加です。幸いスタート時に雪もやみ、ちょっとはマシになりましたが、コースに水たまりが多く、中にはコース全体をふさいでいる水たまりも。。。それをよけるとぬかぬかにぬかるんだ泥水。通気性の良いランニング用のシューズは水もよくしみこみとても気持ち悪い状態になりました。
また、やんだと思ってた雪がふたたび降り始めたり雨になったりで、ゴミ袋をかぶって走るのですが、腕や足はだんだん濡れてきて重くなっていきます。ただでさえ寒くて厚着だったので、タイムに影響しそうで嫌な感じです。
私はというと繁忙期で練習不足のせいか、5キロぐらいで太ももが張ってきました。これでは目標の4時間半どころか5時間になるかも。まだまだ37キロもあるのにどうしようって状態になりました。
iPod+でタイム管理しているのですが6分10秒/キロで走る予定が、このままでは完走があぶない感じだったので6分20秒/キロぐらいに落としたりしながら走ります。大阪国際女子マラソンで最後よたよただった福士加代子選手。あれでも最後のほうのタイムは6分弱/キロだったのだからすごい!
人気の大会だけあってコース途中にはたくさんのドリンクや食べ物があります。補給しないと足が持たないのでスポーツドリンクを積極的に飲みながらチョコレートを頂きますが、チョコレートも寒さであまりとけません。
21キロ(ハーフ)過ぎた当たりで「フルマラソン100回走ろう会」のTシャツを来たおじさんが「26キロまでは飛ばしたらあかんで」とアドバイスをしてくれました。でも僕は飛ばすどころか、すでに限界近いです状態。「39キロまでゆっくり走りますが4時間30分はむりですかねぇ」と聞くと「ハーフ地点で2時間15分やから行けるで」とあたたかいお言葉、そのままのペースで走っているとおじさんは後ろに下がっていきました。そのおじさんは200回はフル走ってるそうです。
35キロを超えるとだいぶつらくなってきました。ペースも7分/キロと大幅に落ちています。この頃になったらあまり頭も働かず、「はやくゴールしてうどんが食べたいな」とか考えています。そのうち数を数え始め1000歩数えたらだいたい1キロという事に気がつき数を数えていました。「フルマラソン100回走ろう会」のおじさんが抜いていきました。「やっぱあそこでもっとおさえるべきだったのかな???」
となりで青鬼のコスプレをした、視覚障害の伴走付きランナーが「赤鬼〜〜赤鬼〜〜」と叫んでいます。見ると前から同じく赤鬼のコスプレをした、視覚障害の伴走付きランナーがお互いだきあって励まし合っています。ここはもう39キロ地点、赤鬼は折り返し前なのでまだ24キロぐらい。あと18キロも走らなくてはいけません。たいへんだなぁ。。。
5時間ペースランナーに抜かれないよう、最後は6分45秒/キロぐらいでなんとか完走。タイムは4時間50分でした。遅かったけど歩かなかったので良かった良かった。
とりあえずうどんにありついたのですが、この状態ではあまり胃も動いていないらしくて食欲もイマイチ。計算では2400キロカロリーは消費しているはずなのでめっちゃくちゃ食べても大丈夫なんですけどねぇ。最後は地元のマラソンチームのみんなと感想を話し合いながら帰りました。
変な画像ですいません。。。
足にはマメができました。やっぱ練習不足かな。今回は悪天候の中、歩かずに完走した事が良かった。タイムも5時間切って良かった。次こそは4時間30分切りたいなぁ。やっぱまだまだ練習不足だな。


コメント (1)
凄いな~そんなコンディションでサブ5なんて!!
サブ4目指して頑張ってください、ね
投稿者: 走りたい、けど走れない | 2008年02月05日 20:19
日時: 2008年02月05日 20:19