2007年10月15日
健康診断、近いぞー ＾＾；
もうすぐ毎年恒例の会社の健康診断である。
これは法令で定められている義務だから、社員全員が受けねばならない。
厚生労働省は、来年から現在の診断項目に、メタボリックシンドロームの診断も追加することを、決めたそうである。
新たに「腹囲」と「LDL-コレステロール」を測定し、男性85cm以上、女性90cm以上のお腹まわりの人は、メタボの予備軍としての第1関門にひっかかることになる。
女性90cm以上というのは、まあ仕方ないと思うが、男性85cm以上はキツイんじゃないの？
会社でもヤバそうなのがチラリホラリ。
また、検診を義務化する対象は40歳～74歳ということだそうだが、この74歳という数字も微妙！
「74過ぎたら健康管理もいらんちゅうことかいな」、と穿ってみたりする。
平均寿命が90歳近くなり、世界一の長寿国と言われるわりには、長生き＝幸せという図式になっていない。逆に、あんまり長生きしたくないという人たちの、ポックリ寺詣で人気が衰えないという話も聞く。
奄美大島出身の知人によると、島では80歳過ぎると何をしても何を言っても「神さまに近づいた証拠」として、近隣の人に大切に崇められるそうである。都会に住む身には、ほんといい話だなぁと羨ましいかぎり。
私の場合、健康診断ではここ数年「食生活に気をつけて、運動をしなさい」という、典型的な生活習慣病の指摘を受けつづけている。
今年も付け焼刃で、1週間前から禁酒して減量に努めようと思っていたのに、相変わらず自己管理ができずに毎晩呑んでいる。
いつかきっと後悔する日が来るやろなぁ、と思いながらも、おいしいモンの魅力に負け続けている。
唯一、コーヒーにミルクを入れるのをやめた。フレッシュにはヤシの油が入っており、認知症を促進すると聞いたから。
これくらいなら私にもできるけど、効果あるんかいな？
コメント (6)
うわ～嫌、イヤ↓
この時期はコレがあるんですよね
皆さん、個人情報やから
｢どうやった？｣って聞かないようにして下さい
言われても見せないからね
獺祭さんに続いて先頭で受診しよう、と。
投稿者: ユウウツ | 2007年10月15日 19:45
日時: 2007年10月15日 19:45
毎年、身内で体重差を競っている、今年は何故か皆、引き気味なのは何故？
超忙しい時に健康診断があると体重差では勝てるものの数値が変に！去年は前日確か飲みに行ってしまい当日やばいかと心配したが数値はOK!
今年は腹周りがメタボ化しているのが気になる！最近まで超暑かったためビールが日常化してしまった、これも影響しているのか、一応糖質OFF飲んでるんですがね！これも地球温暖化の影響？と言えるかも！
投稿者: やばっ！メタボ！ | 2007年10月15日 21:05
日時: 2007年10月15日 21:05
今年はトレーニング期のため体重を2kg落としましたw
メタボ診断以外にスポーツテストもあれば良いのに。と思っています。
えっとメタボ予備軍の方、遊文舎陸上部への入部お待ちしています。
しかしコーヒーフレッシュはちょっとショック
僕は大量に飲んでるんですが。。。
そんな油とか浮いてないですが本当ですか？？？
（ちなみにフレッシュは関西でのみ通用する商品名です。）
投稿者: たけうち | 2007年10月15日 21:16
日時: 2007年10月15日 21:16
たけうちさん
>しかしコーヒーフレッシュはちょっとショック
>そんな油とか浮いてないですが本当ですか？？？
植物油は悪いと、アメリカの研究結果がでてるそうです。
マーガリンも同じ植物油で、一時期はバターよりマーガリンの方がコレステロールによい、と言われていました。
加工食品の場合、本当によい悪いが分かるのは、100年くらいみんながお試ししてからかも？
投稿者: 遊民 | 2007年10月16日 08:43
日時: 2007年10月16日 08:43
植物油を加工（乳化？）したときにできるトランス脂肪酸ていうのがいけないみたいですね。
アメリカでは食品に含まれている場合表示義務がありますが、日本ではまだ何の規制もありません。
投稿者: トランス | 2007年10月16日 11:04
日時: 2007年10月16日 11:04
食品添加物その他様々なものを受け入れてきた身にとって、今さら「これダメ、あれダメ」といっても……。
気にしている方が病気になりそう。
何でも気にせず、飲んで、食べてます！
以前あった健康番組の内容見ても、ほとんど最後の結論は普通に分け隔て無く、食べないといけないような内容になっていた。
投稿者: なんでもOK | 2007年10月17日 12:50
日時: 2007年10月17日 12:50